貼墻躺在床上雙腿叉開能減肥嗎

這是一個常見的減肥誤區(qū)。貼墻躺在床上雙腿叉開的確可以鍛煉腹肌和大腿內(nèi)側肌肉，但并不能減肥。減肥需要控制飲食和進行有氧運動，只有在消耗更多的熱量才能達到減肥的效果。因此，如果想要減肥，還是要進行有氧運動，如跑步、游泳等，同時控制飲食，才能達到理想的減肥效果。

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同學故意把我的校服當抹布用作文

這是一件非常不禮貌和不尊重他人的行為。我們應該尊重他人的財產(chǎn)和權利，不要隨意侵犯他人的利益。如果你遇到了這樣的情況，應該及時和老師或家長溝通，尋求幫助和解決方案。同時，我們也應該自覺地尊重他人的財產(chǎn)和權利，不要隨意侵犯他人的利益。